Buah Mangga Untuk Kulit lembut dan Bersinar

Ahli Gizi mengatakan kandungan serat dalam mangga sangat tinggi, termasuk juga Vitamin A yang sangat bermanfaat untuk Perawatan kulit wajah, mencegah kusam, mencegah pori-pori terbuka,dan mengatasi masalah jerawat, serta menghaluskan siku, lengan dan lutut. Mengkonsumsi mangga secara teratur membuat warna kulit terlihat lebih merata, lembut dan lebih bersinar. Vitamin C, dalam buah ini juga membantu pembentukan kolagen, yang membuat kulit lebih sehat. Phenol dan enzim dalam mangga baik untuk kecantikan kulit dan rambut, karena mangga mengandung vit B-3 dan B-komplek yg sangat berguna untuk rambut.Anda dapat mengoleskan kulit mangga ke wajah selama kurang lebih 10 menit untuk mengeluarkan kotoran dari pori-pori yang tersumbat di kulit sehingga mengurangi jerawat yang merupakan masalah kesehatan wajah paling umum. Atau teman-teman bisa memanfaatkan buah mangga dan menjadikannya masker.

 Berikut beberapa langkahnya :

• Siapkan satu buah mangga, kupas lalu buang bijinya. Potong dua dagingnya lalu setengah dari potongan tersebut dihaluskan dengan blender. Taruhlah dalam mangkuk.
• Berikan dua sendok makan bubuk oatmeal dan dua sendok makan whipped cream pada buah mangga yang telah dihaluskan.
• Aduk bahan secara merata sehingga terlihat seperti pasta dengan butiran yang agak kasar.
• Masukkan campuran tersebut ke dalam kulkas, selama 10 menit.
• Aplikasikan masker ke seluruh wajah dan leher. Lalu diamkan selama 15 sampai 20 menit. Bilas wajah dan leher menggunakan air hangat.

Versi English

Nutrition experts say fiber content in mango is very high, including Vitamin A is also very useful for the treatment of facial skin, preventing dull, preventing pores open, and solve the problem of acne, as well as smoothing the elbows, forearms and knees. Consuming mango regularly makes skin tones look more even, softer and more radiant. Vitamin C, in this fruit also helps the formation of collagen, which makes the skin healthier. Phenol and enzyme in mango good for hair and skin care, as mango contains vitamin B-3 and B-complex which is very useful to be able to apply rambut.Anda mango skin to the face for about 10 minutes to remove dirt from clogged pores in the skin thereby reducing acne is the most common health problems face. Or friends can take advantage of mangoes and making masks.

  Here are some steps:

• Prepare a mango, peel and remove the seeds. Cut two pieces of meat and half of the mashed in a blender. Put it in a bowl.
• Give two tablespoons of powdered oatmeal and two tablespoons of whipped cream on mango fruit that has been smoothed.
• Stir ingredients evenly so it looks like pasta with a somewhat coarse grain.
• Insert the mixture into the refrigerator for 10 minutes.
• Apply the mask to the entire face and neck. And let stand for 15 to 20 minutes. Rinse face and neck using warm water.

                                                                           Sumber

Manfaat Bawang Putih Untuk Jerawat

Kulit merupakan aset berharga yang harus dijaga kesehatan dan kecantikan. Salah satu yang banyak ditakuti adalah keluhan jerawat.  Apa sebenarnya yang paling menakutkan dari jerawat? Jawabannya bervariatif, yang pasti jerawat membuat wajah Anda tampak tak sehat dan juga bekasnya bisa mengurangi kecantikan yang bisa saja berimbas pada rasa percaya diri seseorang. Karena itu, jangan sepelekan jerawat di wajah Anda. Segeralah mencari solusi untuk mengatasinya. Salah satu alternatif alamiah yang bisa Anda coba adalah bawang putih. Bumbu dapur yang bersaudara dengan bawang merah ini memang dikenal mengandung senyawa yang baik bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat bawang putih untuk jerawat telah dibuktikan banyak orang. Tertarik mencoba?

Gunakan Secara Rutin

Manfaat bawang putih untuk jerawat antara lain:

• Membantu mengatsi peradangan pada jaringan kulit yang diakibatkan oleh jerawat. Jadi, saat jerawat Anda sedang memerah, haluskanlah bawang putih dan balurkan pada kulit yang berjerawat.
• Membantu melawan bakteri yang ada pada jerawat.
• Dengan mengoleskan bawang putih pada jerawat, selain membantu mengatasi peradangan juga akan membuat jerawat tidak meninggalkan bekas yang terlalu parah pada kulit sehingga cepat pudar dan kulit akan terlihat normal lebih cepat.

Jadi jika Anda mendapati jerawat di wajah Anda, gunakanlah bawang putih. Caranya mudah saja, cukup lumatkan dan balurkan pada wilayah kulit yang berjerawat. Tunggu beberapa saat dan bilas dengan air bersih.

Gunakan Dengan Takaran Yang Benar

Manfaat bawang putih untuk jerawat memang sangat membatu Anda. Meski demikian, pastikan takarannya masih dalam batas yang wajar sebab jika berlebihan, alih-alih menyembuhkan malah akan membuat kulit Anda terganggu keseimbangannya. Untuk jerawat, lakukan cukup sekali sehari hingga jerawat Anda menghilang. Jangan oleskan berkali-kali ya!

Selain khasiat bawang putih untuk jerawat, ternyata bumbu penyedap ini juga diketahui bisa menghalsukan tekstur kulit wajah. Di Amerika Serikat, bawang putih malah menjadi salah satu bahan terbaik untuk membantu mengusir Strech-Marks. Nah, untuk mendapatkan kedua manfaat ini, lakukanlah hal berikut:

• Haluskan bawang putih dan kemudian campurkan dengan masker perawatan yang biasa Anda gunakan. Jika dilakukan secara rutin, maka hasilnya akan terlihat dalam beberapa minggu.
• Untuk stretch-marks, haluskan bawang putih dan langsung udapkan pada wilayah kulit dengan keluhan tersebut. Kandungan pada bawang putih akan merangsang peredaran darah pada kulit sehingga mengaktifkan kembali jaringan-jaringan yang mengendur dan terlihat seperti garis-garis putih. Pastikan Anda melakukannya dengan rutin dan dalam takaran yang wajar. Selamat mencoba ya!

Versi English

Leather is a valuable asset that must be preserved health and beauty. One of the many complaints dreaded acne. What exactly is the most frightening of acne? The answer is varied, which is certainly pimples making your face look unhealthy and also traces can reduce the beauty that could have an impact on a person's self-confidence. Therefore, do not underestimate the acne on your face. Immediately seek solutions to overcome them. One natural alternative you can try is garlic. Brothers herbs with onions is indeed known to contain compounds that are good for health and beauty. Benefits of garlic for acne have been proved by many people. Interested in trying?

Routinely Use
 
Benefits of garlic for acne include:

• Help override the inflammation of skin tissue caused by acne. So, when your acne is being flushed, haluskanlah garlic and apply on acne prone skin.
• Help fight the bacteria in acne.
• By rubbing garlic on acne, in addition to helping overcome the inflammation also will make the acne scars are not too severe on the skin so quickly fade and skin will look normal more quickly.

So if you have acne on your face, use garlic. The trick is easy, simply crushed and smeared on the area of ​​skin with acne. Wait a few moments and rinse with clean water.

 
Use the Right Dosage
 
Benefits of garlic to your acne is very stony. However, make sure the proportion is still within reasonable limits because if excessive, rather than cure will actually make your skin thrown off. For acne, do just once a day until your acne disappears. Do not apply many times yes!
In addition to the efficacy of garlic for acne, it is well known seasonings can menghalsukan skin texture. In the United States, garlic has been one of the best ingredients to help repel Strech-Marks. Well, to get both the benefits of this, do the following:

• Puree garlic and then mix with the usual treatment mask you use. If done regularly, then the result will be seen within a few weeks.
• For stretch-marks, garlic puree and direct udapkan on skin areas with the complaint. The content of the garlic will stimulate blood circulation to the skin so that reactivating the networks that loosens and looks like white lines. Make sure you do it regularly and in reasonable doses. Good luck ya! 

Manfaat Tomat

Tomat sangat bermanfaat untuk kecantikan adalah untuk membersihkan dan menghaluskan kulit khasiatnya  digunakan di dalam dan di luar. Di dalam dengan mengkonsumsinya secara rutin sebagai jus ataupun rujak tomat, di luar dengan cara membelahnya dan menggunakannya di kulit wajah Anda,.karena didalam tomat terdapat kandungan vitamin A dan vitamin C yang cukup tinggi. Us Daily Insight menegaskan kandungan itu membuat khasiat tomat untuk kecantikan adalah bisa mengobati jerawat, mengurangi komedi di wajah, hingga mencerahkan kulit dan menghaluskannya.
Tomat Mudah didapatkan dipasaran dan harganya juga terjangkau..

Beberapa cara penggunaan tomat untuk berbagai khasiat adalah sebagai berikut:

1. Kita dapat merebus tomat dan menggosokkan potongannya ke bagian wajah yang berjerawat Gosoklah dengan perlahan-lahan agar tidak melukai jerawat, diam beberapa saat lalu bilas
2. Hancurkan satu buah tomat merah lalu ambil airnya dan letakkan disekitar wajah agar mendapatkan wajah yang halus. Diamkan sekitar 10 menit ketika menggunakannya hingga kulit terasa kering lalu bilas dengan air dingin yang menyegarkan.
3. Menghaluskan tomat dan mencampurnya denga madu kemudian menggunakannya sebagai masker bisa mengurangi komedo di wajah. Jika Anda melakukan hal ini dengan telaten dijamin pori-pori di wajah Anda merapat, komedo terusir, dan wajah menjadi halus dan cerah.

 Sumber

Siapa yang tidak tahu bengkoang?
Bengkoang berasal dari tumbuhan yang berasal dari Amerika tropis, termasuk dalam suku polong-polongan atau Fabaceae yang terbentuk dari umbi akar(cormus). Di tempat asalnya, tumbuhan ini dikenal sebagai xicama atau jícama, dan orang Jawa menyebutnya sebagai besusu.

Kandungan kimia bengkoang adalah pachyrhizon, rotenon, inulin, vitamin B1 dan C.  Umbinya mengandung gula dan pati serta fosfor dan kalsium. Umbi ini juga memiliki efek pendingin karena mengandung kadar air 86-90%. Rasa manis berasal dari suatu oligosakarida yang disebut inulin.

Bengkoang + Madu Menyegarkan wajah, memutihkan dan  mengencangkan kulit.
Bengkoang dengan segala kandungannya serta madu dengan segudang manfaatnya, apabila digunakan sebagai masker wajah dan digunakan secara rutin, selain menyegarkan kulit wajah juga mampu mencerahkan kulit wajah sehingga terkesan putih alami serta mengencangkan kulit.


Bengkoang + madu + air jeruk nipis dapat Menghilangkan flek hitam di wajah.
Bengkoang dikupas dan ditumbuk, campur dengan madu, dan diamkan dalam beberapa menit. sebelum dioleskan pada flek hitam diwajah tambahkan 3-5 tetes air perasan jeruk nipis. Lakukan 2 kali dalam satu hari secara rutin hingga flek hitam diwajah hilang.

3 Manfaat Menakjubkan Alpukat Bagi Kecantikan

Alpukat dapat mengatasi kantung mata, mencerahkan wajah dan mengembalikan kilau rambut. Alpukat memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Buah yang mengandung banyak nutrisi penting ini, tak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga untuk mengembalikan kecantikan alami Anda. Berikut penjelasannya.

Terapi Mata
Tinggalkan krim mahal dan beralih ke acara alami yaitu, masker alpukat. Masker alpukat merupakan cara yang paling efektif untuk mengurangi kantung mata. Cukup oleskan masker alpukat di sekitar mata dan biarkan selama 20 menit.

Masker Rambut
Rambut Anda terlihat kusam dan kering? Jangan terlalu khawatir bila mengalami masalah ini. Anda dapat mengembalikan kecantikan alami rambut Anda dengan bantuan alpukat. Caranya, haluskan alpukat, lalu balur ke seluruh rambut. Biarkan selama sekitar 3-5 menit, lalu bilas hingga bersih. Rambut Anda pun akan berkilau kembali.

Masker Wajah
Selain untuk rambut, alpukat juga dapat memberikan keajaiban bagi kulit Anda. Caranya, haluskan alpukat, masukkan putih telur, 2 sendok makan oatmeal dan 1 sendok teh jus lemon, aduk rata. Olesi masker tersebut ke seluruh wajah, diamkan selama 15-20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

5 Makanan Terbaik untuk Kulit Wajah



Ada beberapa jenis makanan yang bisa dimanfaatkan untuk mempercantik kulit wajah. Tidak perlu datang ke tempat perawatan kecantikan yang mahal, jika kulit wajah yang bercahaya dapat diperoleh melalui bahan-bahan yang tersedia di rumah.

Seperti dikutip dari laman times of india, berikut lima makanan yang dipercaya oleh banyak orang dapat menghasilkan perubahan pada wajah mereka.

 Lemon
Minuman yang satu ini dapat mencerahkan kulit dengan cara yang sederhana. Ada banyak manfaat yang dimiliki oleh jus lemon. Selain mengencangkan pori-pori, menyingkirkan minyak dan membuat wajah bersih dan bersinar.

 Telur
Kedua bagian telur sama bergunanya. Bagian kuningnya digunakan sebagai pelembab untuk efek kulit yang lebih halus. Sedangkan bagian putihnya dipercaya dapat mengencangkan kulit wajah.

 Madu
Madu dapat digunakan hampir setiap hari pada wajah karena bisa berperan sebagai pelembab dan melawan infeksi dari jerawat serta menjaga kulit tetap lembut dan lentur.

 Stroberi
Buah ini sangat efektif berperan sebagai masker ataupun pembersih wajah. Kandungan vitamin C, antioksidan dan exfoliant yang dimilikinya membuat wajah selalu terlihat lebih segar.

Pisang
Pelembab alami yang dipercaya bisa membuat kulit wajah terlihat lebih segar lewat kandungan vitamin dan nutrisi yang dimilikinya.

Buah Nanas untuk Kecantikan

Buah nanas dapat digunakan untuk berbagai produk kecantikan. Manfaat Buah nanas untuk kecantikan belum banyak diketahui di masyarakat. Banyak orang yang mengira buah nanas ini hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja.
Manfaat Buah Nanas untuk Kecantikan Alami sangat banyak. Buah Nanas adalah bahan natural yang bisa kamu dapatkan dimanapun, Banyak mitos negatif tentang Buah Nanas. Salah satunya mitos tentang Buah Nanas menyebabkan keputihan. Padahal Buah Nanas sama sekali tidak menyebabkan keputihan loh. Buah Nanas si buah tropis yang memiliki ciri khas asam manis segar ini justru memiliki segudang manfaat kesehatan dan sangat bersahabat dengan kaum wanita, perempuan, cewe-cewe, kaum hawa deh pokoknya.

 Nanas mengandung zat bromelain, yaitu suatu enzim yang baik bagi perawatan kulit wajah, mengangkat kotoran dan bermanfaat untuk mengangkat jaringan kulit yang sudah mati terutama pada penederita luka bakar, melembapkan dan melembutkan kulit, mengurangi bintik hitam dan garis halus dan buah nanas berkhasiat untuk mengurangi jerawat.dan garis halus dan buah nanas berkhasiat untuk mengurangi jerawat.

Tips Menggunakan Nanas untuk Perawatan Kulit

• Untuk memperlambat proses penuaan.Hancurkan buah nanas lalu saring dengan kain bersih untuk diambil sarinya saja. Balurkan sari buah nanas tersebut ke seluruh kulit wajah dengan menggunakan kapas bersih, selama 5 menit lalu segera bilas dengan air bersih.atau bisa ditambahkan denagn sedikit madu.
• Potong nanas menjadi kecil-kecil, lalu gunakan untuk menggosok seluruh kulit tubuh saat mandi.
• Potongan nanas juga sangat baik untuk menghilangkan kulit yang kasar dan menyamarkan bintik hitam. Gosokan potongan nanas pada bagian tersebut, lalu segera bilas dengan air bersih setelah 5 menit.(Alasan tidak boleh membiarkan nanas / sari nanas lebih dari 5 menit menempel pada kulit karena buah nanas mengandung asam yang sangat kuat. Jika terlalu lama, asam pada nanas dapat membakar kulit.)
• Pembuatan masker nanas bisa juga dengan menblender 3 potong nanas, 2 sendok makan santan kelapa dan sejumput gula. Setelah bahan terkumpul maka campur semua bahan dan haluskan sampai teksturnya menjadi krim lembut.

   Versi English


Pineapple fruit can be used for various beauty products. Benefits Pineapple for beauty has not been known in the community. Many people think pineapple is only beneficial for the health of the body alone.
Benefits of Pineapple Fruit for Natural Beauty very much. Pineapple fruit is a natural material that you can get anywhere, many negative myths about Pineapple Fruit. One of these myths about Pineapple Fruit cause vaginal discharge. Though Pineapple Fruit did not cause vaginal discharge loh. Pineapple fruit of the tropical fruit that has a characteristic sweet and sour fresh this would have a myriad of health benefits and very friendly to women, women, girl-girl, the weather anyway.

 Pineapple contains bromelain substance, which is an enzyme that is good for facial skin care, remove impurities and beneficial to remove the dead skin tissue, especially in patients with burns, moisturizes and softens the skin, reduces dark spots and fine lines and pineapple efficacious for reducing acne . and fine lines and pineapple efficacious for reducing acne.
Tips to Use Pineapple for Skin Care

• To slow down the aging process. Mash and strain pineapple fruit with a clean cloth to take the juice alone. Pineapple juice and apply it to the rest of the facial skin using a clean cotton, for 5 minutes then rinse with water immediately bersih.atau can be added with a little honey.
• Cut the pineapple into small pieces, then use to rub the skin all over the body while bathing.
• Pineapple chunks are also very good for removing rough skin and disguise the black spots. Rubbing pieces of pineapple on the part, and immediately rinse with clean water after 5 minutes. (Reason must not let the pineapple / pineapple juice over 5 minutes stuck on pineapple skin because it contains a very strong acid. If too long, the acid can pineapple burn the skin.)
• Making masks with pineapple can also destroy 3 pieces of pineapple, 2 tablespoons of coconut milk and a pinch of sugar. Once the material collected then mix all ingredients and blend until a creamy texture is soft.                                                                      Sumber 

Tips Membersihkan Wajah

Memiliki wajah bersih selain memperindah penampilan juga baik untuk kesehatan. Berikut ini tips membersihkan wajah. 

• Cuci tangan, agar kotoran yang menempel pada telapak tangan Anda dapat segera disingkarkan. Tangan yang kotor malah membuat wajah menjadi kotor.
• Basuh wajah Anda dengan menggunakan air hangat. Ini membantu membuat pori-pori menjadi terbuka sehingga kotoran dapat dengan lebih baik dikeluarkan. Kemudian keringkan dengan menggunakan handuk.
• Gunakan pembersih wajah dan gunakan dengan cara membentuk arah melingkar pada wajah. Diamkan selama beberapa saat, kira-kira 1 menit, kemudian keringkan dengan menggunakan handuk kecil atau tisu.
• Setelah pembersih wajah dibersihkan, gunakan air dingin untuk membasuh wajah. Tujuannya agar pori-pori wajah tertutup lagi.
• Langkah terakhir dalam membersihkan wajah adalah dengan menggunakan toner. Kapas yang telah dibasahi toner kemudian ditepuk-tepukan pada wajah.
   

Ternyata tidak sulit membersihkan wajah. Namun kadangkala rasa malas yang menyerang atau cara yang kurang efektif membuat wajah tidak bersih sempurna dan akhirnya ditinggali jerawat atau komedo. Tetapi, dengan meluangkan sedikit waktu, Anda dapat mengetahui teknik membersihkan wajah.

versi English

 Having a clean face besides beautify the appearance is also good for health. Here are tips to clean your face.

• Wash hands, so that dirt on your hands can immediately disingkarkan. Dirty hands dirty actually making a face.
• Rinse your face with warm water. This helps make the pores open so that dirt can be better spent. Then dry with a towel.
• Use a facial cleanser and use it in a way to form a circular direction on the face. Let stand for a few moments, about 1 minute, then dry using a small towel or tissue.
• After cleaning the face cleaning, use cold water to wash your face. The goal is that the pores of the face covered again.
• The final step in cleaning your face is to use a toner. Cotton that has been moistened with toner then tapped-pat on the face.

It was not difficult to clean the face. But sometimes feeling lazy that attack or a less effective way to make the face clean is not perfect and ultimately occupied pimples or blackheads. But, with a little time, you can find out the cleansing techniques trigger skin irritation.

                                                     Sumber

Manfaat Lidah Buaya

Aloe vera atau lebih dikenal dengan sebutan lidah buaya adalah tanaman tropis sukulen yang memiliki bentuk seperti daun berdaging. Daun ini memiliki banyak manfaat baik sebagai obat maupun untuk kosmetik.

manfaat yang dapat Anda peroleh dari lidah buaya yaitu Menghilangkan jerawat, melembabkan kulit, detoksifikasi kulit, penghapusan bekas luka dan tanda, mengurangi peradangan, perbaikan dan peremajaan kulit.

Khasiat lidah buaya sebagai anti inflamasi, dapat membantu mengobati flek hitam, jerawat dan masalah kulit pada umumnya. Luka kecil, besar dan luka bakar dapat disembuhkan dengan lidah buaya. 

Gel lidah buaya diekstrak dari daun tanaman lalu dioleskan pada kulit, yang dapat melembutkan sel kulit mati apabila diterapkan secara teratur. Hal tersebut dapat juga menunda tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan keriput di area wajah.

Berikut tips perawatan wajah dengan menggunakan lidah buaya, yang disesuaikan dengan tipe jenis kulit.

Kulit normal

Ambil satu sendok makan gel lidah buaya dan campurkan dengan satu sendok makan tepung, satu sendok teh bubuk jeruk dan beberapa dadih. Aduk secara merata pada area leher, dan wajah. Hindari mengoleskannya pada area sekitar mata. setelah 30 menit mengering, lalu bersihkan dengan air dingin dan keringkan dengan handuk. Perawatan ini akan menjaga kulit tetap halus dan lentur.

Kulit berminyak

Memiliki kulit berminyak, selalu rentan akan jerawat. Jika ingin mengurangi tingkat minyak pada wajah Anda, sebaiknya Anda mengikuti cara alami berikut ini. Rebus lidah buaya dan setelah itu haluskan hingga menjadi pasta. Setelah menjadi pasta, tambahkan sedikit madu, aduk secara merata dan siap dioleskan pada wajah. Perawatan ini akan membuat kulit wajah Anda akan terlihat lebih cerah dan bersinar dari sebelumnya.

Kulit sensitif

Memiliki kulit wajah yang sensitif? ikuti perawatan alami berikut ini. Ambil gel lidah buaya dan tambahkan jus mentimun dan susu. Lalu campurkan ketiga bahan tersebut dengan menambahkan 3 tetes air mawar hingga menjadi pasta. Oleskan pada wajah dan leher, setelah mengering bersihkan dengan air dingin. Perawatan alami ini tidak menyebabkan iritasi, melainkan membersihkan kotoran dan debu dari wajah.

Kulit kering

Campurkan gel lidah buaya dengan minyak zaitun dan beberapa shea butter. campur bahan-bahan tersebut sampai membentuk pasta yang tebal, lalu terapkan pada wajah dan bagian leher Anda. Setelah 20 menit bilas dengan air dingin. Air dingin bertujuan untuk melembabkan kulit Anda.

                                                                     Sumber